To specyficzne „ święto” jest dobrą okazją, by przypomnieć sobie jak ważny jest pierwszy posiłek.
Nie rezygnujmy z niego , zarówno na co dzień, jak i od święta. Warto pamiętać, że śniadanie najlepiej
zjeść w ciągu godziny od przebudzenia.
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci maja energię do nauki, lepiej
koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień!
Jak przygotować smaczny i pożywny posiłek? Stawiajmy na jakość produktów, a nie na ilość.
Pamiętali o tej zasadzie uczniowie naszej szkoły. Dnia 6 listopada w naszej szkole poświęcony był
promowaniu zdrowego stylu życia. Uczniowie wszystkich klas 0-III po raz pierwszy brali udział
w Programie „ Śniadanie Daje Moc” i wspólnie zjedli przygotowane zdrowe śniadanie.
Przy wsparciu rodziców i wychowawców klas, punktualnie o godz. 10, dzieci rozpoczęły pracę.
Korzystając z bogatego zestawu zdrowych produktów przyniesionych z domu sprawnie przygotowały
smaczne kanapki, przekąski i soki, które potem spożyły z apetytem. W czasie zajęć edukacyjnych
przekazano najmłodszym cenne informacje, w oparciu o 12 zasad zdrowego odżywiania, o roli
prawidłowego żywienia.
Dzieci biorąc udział w programie, miały możliwość próbowania nowych smaków, dowiedzenia
się co lubią jeść na śniadanie inne dzieci oraz dlaczego śniadanie jest tak ważne i „ daje moc”.
To była świetna zabawa zarówno dla dzieci, jak i rodziców, dzięki której najmłodsi nauczyli się jak
ważne jest codzienne, zdrowe śniadanie.
Idea programu „ Śniadanie Daje Moc”
8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania ( ang. „ European Day of Healthy Food
and Cooking”), ustanowiony w 2007r.przez ówczesnego Komisarza ds. Zdrowia Markosa Kyprianou.
Do tej pory dzień ten obchodzony w kilku krajach Europy Zachodniej, m.in. w Wielkiej Brytanii.
Najważniejsze cele programu:
- Zwiększenie świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka.
- Przyczynianie się do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce – poprzez edukację
oraz promocję prawidłowego żywienia.
Wychowawcy kl. 0 – III
Galeria zdjęć…